CORSI YOGA ASHTANGA GALLARATE

Movimenti armoniosi, calma, concentrazione e respiro consapevole, ritroviamo la forma, miglioriamo la postura, liberiamo il corpo dalle tensioni, rallentiamo il processo di invecchiamento aumentando il rilassamento e la concentrazione, stimolando l’energia vitale per mantenersi in salute e migliorare il rapporto con se stessi e con gli altri.

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